產(chǎn)婦產(chǎn)褥期貪涼, 月嫂提醒: 別拿一時(shí)的痛快讓自己后悔一輩子 

快傳號(hào)/趣事趣談


一提起坐月子，很多年輕的孕媽都以為坐月子是30天，滿月了，就認(rèn)為坐月了結(jié)束了，自己可以為所欲為，其實(shí)這種認(rèn)為是錯(cuò)誤的，產(chǎn)婦坐月子的時(shí)間是42天，正常情況下，胎兒娩出和胎盤剝離，在子宮內(nèi)膜的表面形成了一個(gè)創(chuàng)面，需要等到產(chǎn)后6周，即42天以后才能夠完全愈合，這時(shí)候子宮也基本上能恢復(fù)到非孕期的狀態(tài)。在這段時(shí)間內(nèi)，產(chǎn)婦身體的各個(gè)機(jī)能都會(huì)逐漸恢復(fù)。這時(shí)產(chǎn)婦千萬不能貪涼。


王云是一位95后的寶媽，我是王云老公請(qǐng)來的月嫂。順產(chǎn)的第三天她就出院回家，出院后，她體質(zhì)有些虛弱，但精神狀態(tài)不錯(cuò)，臥床休息一周。也許是因?yàn)槟贻p，一周后，王云看上恢復(fù)挺好，氣色好，能吃能睡，滿月后她再也睡不住，就開始減肥。


看到王云減肥累的大汗淋漓后又開始狂吃冷飲，而且一吃就剎不住，作為月嫂的我忍不住批評(píng)她，產(chǎn)婦產(chǎn)褥期不能貪涼。


產(chǎn)婦夏天做月子，可以適當(dāng)使用空調(diào)，室溫一般以25-28℃為宜，但空調(diào)風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦，另外產(chǎn)婦坐月子宜穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子。因?yàn)楫a(chǎn)后產(chǎn)婦氣血不足，元?dú)馓潛p。這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦腠理不密，風(fēng)寒涼氣容易入侵產(chǎn)婦的身體，造成氣血運(yùn)行不暢，甚至導(dǎo)致產(chǎn)后身體疼痛。另外冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等這些最好不能碰，這些冷飲很容易傷脾胃，不利于惡露排出，容易導(dǎo)致痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。


月嫂提醒各位寶媽：產(chǎn)婦要愛惜自己的身體，產(chǎn)后42天別因?yàn)橐粫r(shí)的貪涼痛快，讓自己后悔一輩子。

開發(fā)軟件|https://www.5cocoi.com　 保姆公司|http://www.aixinbaomu.com
搬家服務(wù)|https://www.5cocoi.net[本信息來自于今日推薦網(wǎng)]